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快康堂通信
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歯周病も生活習慣病のひとつ

歯周病も生活習慣病のひとつ
11月8日は「いい歯(118)の日」。あなたの歯は、いい歯ですか。
歯の大きな疾患といえば「虫歯」と「歯周病」ですが、特に歯周病はほとんど自覚症状がないまま進行します。
歯周病を進行させる要因としては、食生活や喫煙、不規則な生活などが挙げられます。
これらを改善し、さらには規則正しくバランスのとれた食生活を心がけ、しっかりよく噛むことで歯周病の進行を遅らせます。
また正しいブラッシングで歯を磨き、定期的に歯科検診に行くことも大切です。このようなケアを怠らず、いつまでも健康な歯を保ちましょう。
快康堂ワンポイントアドバイス

歯周病も生活習慣病のひとつ
●手軽にできる!健康習慣メモ
早期発見、治療により歯周病の徹底予防を

歯周病は、歯ぐきや歯槽骨など歯の周辺組織に起る病気のことを言います。生活習慣病と同様、初期にはほとんど自覚症状が無いため、発覚してからでは手遅れになる場合があります。そこで歯周病をチェックするポイントを紹介しましょう。

□歯を磨くと血が出る
□歯がぐらぐらと動くことがある
□歯ぐきの色が赤い、あるいは黒っぽい
□唾液がネバネバすることがある
□歯ぐきを触ったらぷよぷよした感じがする。
□歯が以前より長くなったような気がする
□歯と歯の間に、よく食べ物が詰まる
□寝ている時、よくいぶきをかく
□歯ぎしりする習慣がある
思い当たる項目があれば、歯医者さんに相談・検診し、早めの治療を行ないましょう。
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